Remedio Para Porder Dormir

Los trastornos del sueño se están volviendo cada vez más comunes en distintos territorios del mundo, sin embargo, lo común .Existen  muchos factores que pueden interferir mientras estamos dormido, puede ser un estilo de vida demasiado agitado, malos hábitos alimenticios, problemas emocionales o enfermedades nerviosas. Afortunadamente todos estos problemas se disipan con una receta natural que te hará dormir toda la noche.

Los remedios farmacológicos pueden servi de mucha ayuda y controlar distintos trastornos, pero la mayoría generan efectos  secundarios .

Los   remedios naturales son muy distintos, eficacesAqui les dejo unos de ellos .

Este remedio solo se debe usar en cantidades minimas y de manera ocasional, para problemas graves de insomnio consulte con su medico. Adicional este no  se recomienda en personas con hipertension o diabetes. Los remedios caseros son soluciones que podrás hacer en casa usando ingredientes que se encuentran fácilmente a tu disposición

 

Añadir un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *